Pancakes
SKU:
COMBO-013
Schnelle und einfache Pancakes für ein leckeres Frühstück oder Dessert.
Zutaten aus dem Bundle:
Dr. Oetker Mischung für Pancakes
300 ml Milch
Ahornsirup
Bestimmt in deiner Küche:
Sonnenblumenöl
- Milch in eine Schüssel geben, Beutelinhalt hinzufügen und mit einem Schwingbesen zu einem glatten Teig verrühren.
- Etwas Sonnenblumenöl in einer Pfanne erhitzen und pro Pancake jeweils 2 EL Teig in die Pfanne geben und von beiden Seiten bei mittlerer Hitze goldgelb anbraten.
- Die Pancakes heiss servieren und mit Ahornsirup verzieren.
Dr. Oetker Mischung für Pancakes
je
100g
Brennwert
849KJ/201Kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
3.8g
1.9g
1.9g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
34g
6.3g
6.3g
Eiweiß
7.7g
Salz
0.98g
Dr. Oetker Mischung für Crêpes
Nutritional value reference size: 100 gEnergy: 740 KJ
Energy: 175 kcal
Fat: 4.4 g
Fat, of which saturated fatty acids: 2 g
Carbohydrates: 28 g
Carbohydrates, of which sugar: 5.3 g
Protein: 6.1 g
Dietary fiber: 0.5 g
Salt: 0.2 g
Emmi Vollmilch 3.5% UHT
je
100ml
Brennwert
271KJ/65Kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
3.6g
2.2g
2.2g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
4.9g
4.9g
4.9g
Eiweiß
3.2g
Salz
0.1g
Kalzium
120mg