Fajita
SKU:
COMBO-007
Ein perfektes Essen für deine Dinnerparty für 3-4 Personen.
Zutaten aus dem Bundel:
8 Tortilla Wraps
180 g Crème Fraîche
320 g Guacamole
1 Zwiebel
Eisbergsalat
1 Peperoni
1 Dose Mais
1 Packung Fajita Gewürz
300 g Poulet
Bestimmt in deiner Küche:
Salz & Pfeffer
- Zwiebel, Eisbergsalat und Peperoni in mundgerechte Stücke schneiden und in kleinen Schälchen mit dem Mais und der Guacamole anrichten.
- Crème Fraîche mit Salz und Pfeffer abschmecken und ebenfalls in einem Schälchen anrichten.
- Poulet in mundgerechte Stücke schneiden, mit der Fajita Gewürz Mischung marinieren und in einer Pfanne anbraten bis es gar ist.
- Tortilla Wraps im Ofen bei kleiner Hitze warm machen und anrichten.
Old El Paso Wrap Tortillas 8 Stk.
Nährwert Bezugsgrösse: 100 gEnergie: 515 KJ
Energie: 122 kcal
Fett: 5,2 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren: 1,2 g
Kohlenhydrate: 53,2 g
Kohlenhydrate, davon Zucker: 2,1 g
Eiweiss: 9,2 g
Ballaststoff: 1,6g
Salz: 1,0 g
Old El Paso Guacamole mild
je
100g
Brennwert
415KJ/100Kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
davon gesättigte Fettsäuren
5.1g
1.8g
1.8g
Kohlenhydrate
davon Zucker
davon Zucker
10.3g
3.7g
3.7g
Eiweiß
1.8g
Salz
0.77g
Ballaststoffe
2.6g
Hero Sweet Corn
100g enthalten:Menge Prozentsatz**
Energie in KJ 295 KJ
Energie in Kcal 71 Kcal
Gesamtfett ~ 0.7 g
davon:
--- Gesättigte Fettsäuren ~ 0 g
Total Kohlenhydrate ~ 9.9 g
davon:
--- Zucker ~ 2.7 g
Ballaststoffe ~ 1.3 g
Eiweiss ~ 0.7 g
Salz ~ 0.7 g
Natrium ~ 279 mg
**Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen
(8400kJ/2000kcal)
Poulet-Innenfilet
Nährwerte (Angabe pro 100g)Energie 401kJ
Energie 95kcal
Fett <0.5g
davon gesättigte Fette <0.5g
Kohlenhydrate <0.5g
davon Zucker <0.5g
Eiweiss 22g
Salz 0.1g